検索
【テンペ入り】栄養たっぷりボール
インドネシア発祥の大豆を発行させた「テンペ」を使った栄養満点なベジボール。 テンペはタンパク質たっぷりで最近ではお肉の代わりにも使われていることもあり、ピーナッツバターとは相性抜群です。 材料(2人前) オリーブオイル ......1/4カップ...
閲覧数:65回
ピーナッツバターのチョコレートバナナブロンディー
ブロンディー第三弾(第二弾はこちら)!黄金コビと呼んでもよいピーナッツバターとバナナ,今回はさらにチョコレートを加えてのブロンディーです。 Recipe by SpamellaB 材料 バナナ ……2本 ピックスピーナッツバター ……大さじ3(お好みのタイプ)...
閲覧数:194回
タイ風ピリ辛ピーナッツドレッシング&ソース
ちょっとパンチを効かせたい!そんなサラダや肉料理にぴったりのピーナッツバターを使用したドレッシング&ソースです。 材料 ピックスピーナッツバター ……1/2カップ(なめらかスムース) 生姜(チューブ) ……小さじ1 ニンニク(チューブ) ……小さじ1...
閲覧数:302回
ひよこ豆とサツマイモのサテサラダ
照り焼きに仕上げたひよこ豆がサツマイモの甘さによく合います♪ Recipe by Charley's Health 材料(2人分) サツマイモ調理……A サツマイモ ……350g ピックスピーナッツバター ……大さじ2(なめらかスムース)...
閲覧数:81回
スパイシーピーナッツソース香る,グリルチキンバーガー
ピーナッツバターソースを使ったがっつり系バーガーです!グリルチキンはぜひ厚めに! Recipe by Whanaukai 材料(4人分) グリルチキン……A 鳥もも肉 ……お好み適量(4個分) ココナッツミルク ……大さじ4 生姜(チューブ可) ……小さじ2...
閲覧数:167回
特製サテソースのベジバーガー
お肉を使用しないのに濃厚サテソースで旨味たっぷり!パテにもソースにもピーナッツバターを使用しました。 Recipe by What Luce Eats 材料(4人分) パテ……A 赤玉ねぎ ……1個 ひよこ豆 ……1缶 小麦粉 ……50g...
閲覧数:57回