甘辛濃厚，サツマイモでほくほくなれるピーナッツバターカレーです♪それぞれのプレートにするのではなく，大皿取り分けるおかずカレーです。 材料 ココナッツオイル ……大さじ1 玉ねぎ ……1個 サツマイモ ……小3個 カリフラワー ……1/2個...

照り焼きに仕上げたひよこ豆がサツマイモの甘さによく合います♪ Recipe by Charley's Health 材料（2人分） サツマイモ調理……A サツマイモ ……350g ピックスピーナッツバター ……大さじ2（なめらかスムース）...

カレーにはやっぱりピーナッツバター！少し辛めのカレーにとくによく合います。今回はタイ風のアレンジです。 Recipe by Charleys Health 材料（3人分目安） 玉ねぎ ……1個 ニンニク ……2片 オリーブオイル ……適量...

香ばしさのピーナッツにほっこり甘いサツマイモ……♪見た目も鮮やかな栄養満点スープです！ Recipe by Healthy Luxe / Coconut and Bliss 材料 サツマイモ ……3個 ココナッツオイル ……大さじ3 塩 ……少々...

ピーナッツバターソースを使ったがっつり系バーガーです！グリルチキンはぜひ厚めに！ Recipe by Whanaukai 材料（4人分） グリルチキン……A 鳥もも肉 ……お好み適量（4個分） ココナッツミルク ……大さじ4 生姜（チューブ可） ……小さじ2...

お肉を使用しないのに濃厚サテソースで旨味たっぷり！パテにもソースにもピーナッツバターを使用しました。 Recipe by What Luce Eats 材料（4人分） パテ……A 赤玉ねぎ ……1個 ひよこ豆 ……1缶 小麦粉 ……50g...

酸味と甘味……そこにパクチー，ピーナッツバターと香辛料の香りのハーモニー！口当たりが柔らかな栄養満点のスープです。 材料 人参 ……3本 ピックスピーナッツバター ……大さじ1（なめらかスムース） オリーブオイル ……大さじ1 塩 ……少々...

マグロにピーナッツバター！？野菜がたっぷり取れるサラダボウルでピーナッツバターとマグロが出会います。栄養満点のヘルシーメニュー！ Recipe by Corina Nielsen-Thomas 材料（1人前） マグロ ……100g（目安） アボカド ……1個...

インドネシア料理のチキンサテー（サテアヤム: sate ayam）を再現！オリジナルのアレンジを加えてご飯がすすむピーナッツバター仕様の丼メニューです！ 材料（4人分） オリーブオイル ……大さじ1 玉ねぎ ……1個 ニンニク（チューブ可） ……1片...

濃厚でまろやかなココナッツと紫芋のスープ，実は隠し味にピーナッツバターを使用しました！ Recipe By Charley's Health 材料（2人分） 紫芋 ……330g オリーブオイル ……適量 ココナッツミルク ……250ml...