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ほくほくサツマイモとピーナッツバターのカレー
甘辛濃厚,サツマイモでほくほくなれるピーナッツバターカレーです♪それぞれのプレートにするのではなく,大皿取り分けるおかずカレーです。 材料 ココナッツオイル ……大さじ1 玉ねぎ ……1個 サツマイモ ……小3個 カリフラワー ……1/2個...
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ひよこ豆とサツマイモのサテサラダ
照り焼きに仕上げたひよこ豆がサツマイモの甘さによく合います♪ Recipe by Charley's Health 材料(2人分) サツマイモ調理……A サツマイモ ……350g ピックスピーナッツバター ……大さじ2(なめらかスムース)...
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タイ風ピーナッツカレー
カレーにはやっぱりピーナッツバター!少し辛めのカレーにとくによく合います。今回はタイ風のアレンジです。 Recipe by Charleys Health 材料(3人分目安) 玉ねぎ ……1個 ニンニク ……2片 オリーブオイル ……適量...
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サツマイモとピーナッツのスープ
香ばしさのピーナッツにほっこり甘いサツマイモ……♪見た目も鮮やかな栄養満点スープです! Recipe by Healthy Luxe / Coconut and Bliss 材料 サツマイモ ……3個 ココナッツオイル ……大さじ3 塩 ……少々...
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スパイシーピーナッツソース香る,グリルチキンバーガー
ピーナッツバターソースを使ったがっつり系バーガーです!グリルチキンはぜひ厚めに! Recipe by Whanaukai 材料(4人分) グリルチキン……A 鳥もも肉 ……お好み適量(4個分) ココナッツミルク ……大さじ4 生姜(チューブ可) ……小さじ2...
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特製サテソースのベジバーガー
お肉を使用しないのに濃厚サテソースで旨味たっぷり!パテにもソースにもピーナッツバターを使用しました。 Recipe by What Luce Eats 材料(4人分) パテ……A 赤玉ねぎ ……1個 ひよこ豆 ……1缶 小麦粉 ……50g...
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人参とパクチーの濃厚ピーナッツバタークリームスープ
酸味と甘味……そこにパクチー,ピーナッツバターと香辛料の香りのハーモニー!口当たりが柔らかな栄養満点のスープです。 材料 人参 ……3本 ピックスピーナッツバター ……大さじ1(なめらかスムース) オリーブオイル ……大さじ1 塩 ……少々...
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【野菜たっぷり】ピーナッツバターソースとマグロのサラダボウル
マグロにピーナッツバター!?野菜がたっぷり取れるサラダボウルでピーナッツバターとマグロが出会います。栄養満点のヘルシーメニュー! Recipe by Corina Nielsen-Thomas 材料(1人前) マグロ ……100g(目安) アボカド ……1個...
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ピーナッツバターのチキンサテー丼
インドネシア料理のチキンサテー(サテアヤム: sate ayam)を再現!オリジナルのアレンジを加えてご飯がすすむピーナッツバター仕様の丼メニューです! 材料(4人分) オリーブオイル ……大さじ1 玉ねぎ ……1個 ニンニク(チューブ可) ……1片...
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隠し味にピーナッツバター!ココナッツと紫芋のスープ
濃厚でまろやかなココナッツと紫芋のスープ,実は隠し味にピーナッツバターを使用しました! Recipe By Charley's Health 材料(2人分) 紫芋 ……330g オリーブオイル ……適量 ココナッツミルク ……250ml...
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